Ragazza che beve acqua

Bere acqua fa bene alla pelle

Benessere

L’acqua è la nostra fonte vitale! Il nostro corpo dipende esclusivamente dalla sua presenza! Le antiche odi e la poetica classica la venerano come ...

Andare in bicicletta

Perché fa bene andare in bicicletta?

Benessere

La bicicletta è un mezzo che ha permesso a tanta gente, nel passato, di muoversi da un luogo all’altro. Sono famose le immagini di gruppi mondine o...

Tazzina di caffè

Cuore e Salute: la Tazzina di Caffè

Benessere

Il caffè è ricco di antiossidanti, magnesio, potassio e polifenoli, per cui è sufficiente non esagerare e adottare nell’assumerlo qualche precauz...

Frutta e verdura

La Dieta per la Colite

Benessere

Non c’è una dieta adatta a chiunque soffra di colite: bisogna imparare a conoscere quali alimenti ne scatenano i sintomi e non ingerirli. Comunque ...

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